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페이스 경락꾹꾹 눌러서 V라인 만들기(삼성출판 S-book 시리즈)(4-1)
- 출판사
- 삼성출판사 | 2009.02.13
- 형태
-
판형 A5 |
페이지 수 133
| ISBN
ISBN 10-8915067584
ISBN 13-9788915067585 - 정가
-
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- 책소개
-
SHE ㆍ STYLE ㆍ SENSE!
멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시리즈《페이스 경락》. 칼 대지 않고 예뻐지는 방법을 설명한다. 하루에 10분 정도 투자하여 보기 싫은 얼굴 살을 빼고 얼굴 윤곽을 또렷하게 하는 페이스 경락법을 알려준다.
이 책은 크게 'V라인 얼굴 만들기', '또렷한 이목구비 만들기', '주름 없는 얼굴 만들기'의 3부로 구성해 모든 과정을 비디오식 사진을 곁들여 따라하기 쉽게 구성했다. 또한 트러블을 해결하는 마사지 방법을 'Book in Book'으로 소개했다.
목차
칼 안 대고 예뻐지는 법,페이스 경락
페이스 경락이란?
페이스 경락의 원리
페이스 경락의 효과
기본 손동작
시작 전 워밍업
1.V라인 얼굴 만들기
1.입체적인 얼굴 만들기1
2.입체적인 얼굴 만들기2
3.얼굴 부기 빼기
4.큰바위 얼굴 작게 만들기
5.좁은 이마 넓게 만들기
6.도톰한 이마 만들기
7.도톰한 볼 만들기
8.탱탱한 볼 만들기
9.튀어나온 광대뼈 줄이기
10.귀밑 살 빼기
11.이중턱 없애기
12.또렷한 턱선 만들기
13.사각턱 갸름하게 하기
14.주걱턱 쏙 들어가게 하기
15.아찔한 쇄골 라인 만들기1
16.아찔한 쇄골 라인 만들기2
17.굵은 목 가늘게 만들기
18.짧은 목 길게 만들기
19.접히는 목살 빼기
20.거북 목 교정하기
피로를 푸는 몸 경락
2.또렷한 이목구비 만들기
1.작은 눈 크게 만들기
2.초롱초롱한 눈 만들기
3.탱탱한 눈두덩 만들기
4.눈두덩 살 빼기
5.처진 눈 올리기
6.처진 눈꼬리 올리기
7.다크서클 없애기
8.좁은 미간 넓게 만들기
9.넓은 미간 좁게 만들기
10.오뚝한 콧날 만들기
11.앙증맞은 콧구멍 만들기
12.짧은 콧날 길게 만들기
13.매부리코 교정하기
14.주먹코 교정하기
15.콧대 바로 세우기
16.도톰한 입술 만들기
17.선명한 인중 만들기
18.처진 입매 올리기
19.자연스러운 입매 만들기
20.돌출된 입 교정하기
21.둥글고 예쁜 귀 만들기
몸매를 살리는 몸 경락
3.주름 없는 얼굴 만들기
1.이마 주름 없애기
2.미간 주름 없애기
3.눈가 주름 없애기
4.눈 밑 주름 없애기
5.코의 가로 주름 없애기
6.코의 세로 주름 없애기
7.매끈한 콧등 만들기
8.팔자 주름 없애기
9.입가 주름 없애기
10.입술 잔주름 없애기
11.목 주름 없애기
12.어린 주름 없애기
13.벌어진 모공 조이기
Book in Book 트러블 해결하는 마사지
1.여드름 없애기
2.뾰루지 없애기1
3.뾰루지 없애기2
4.피지 분비 억제하기
5.기미.주근깨 없애기
6.안면 홍조 현상 없애기
7.눈의 충혈 풀기
8.시력 회복하기
9.안구 건조 해소하기
10.눈 근육 떨림 없애기
11.탈모 예방하기
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리뷰
독자리뷰(총 19건)
리뷰쓰기- -
- .........................................................................................
- 러렁님 인터파크도서 2012.02.15
- 정말 괜찮네요
- 가격대가 저렴해서 기대안했는데. 의예로 알팡지네요 저녁때마다 따라한지 한달넘었는데 도움이 많이 됐습니다
- 행복전도사주주님 인터파크도서 2012.02.11
- 잘할 수 있을까 ^^;
- 자세하게 사진을 첨부하여 설명한 책으로, 열심히 따라하면 성공을 할 수 있을 것 같다. 그런데 좀 너무 여러 군데를 해야 한다;; 어차피 보통 ..
- kyumma님 인터파크도서 2011.06.08
미디어 서평 (총1건)
[한겨레][건강2.0] 서점가 '거친 밥상' 찬가…'즐거운 다이어트' 인기책 정보 별 바로가기 : 책정보 리뷰 (20) 가격비교 (7) 추가정보 책꼬리 (2) 한줄댓글 (0) 본문미리보기 맨위로
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추가 정보
상세이미지
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수술 없이 작고 어려보이는 얼굴, 맑은 피부를 만드는 방법을 소개하는 책.
지압과 마사지를 통해 성형 수술 효과를 낼 수 있는 셀프 마사지 법을 소개한다. 누구든 쉽게 따라할 수 있는 방법 위주로 소개하며, 피부과나 에스테틱의 전문가에게서 관리 받은 것 못지않은 효과를 낼 수 있다.
1) 윤곽이 살아 있는 V라인 얼굴 만들기, 연예인처럼 또렷한 이목구비 만들기, 주름 없이 팽팽한 얼굴 만들기 등 3파트로 구성되어 있다.
2) 여드름이나 피부 트러블, 탈모, 시력 저하 등 자주 겪는 트러블을 완화할 수 있는 경락 및 마사지 법을 소개하는 부록도 들어 있다.
3) 플러스 페이지에서는 피로를 푸는 몸 경락과 몸매를 살리는 몸 경락에 대해 소개한다.
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