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종류 : 종이책

괜찮아 아직 청춘이잖아청춘들을 위한 마음 치유서

괜찮아 아직 청춘이잖아

미리보기 YES24
저자
김영아 지음
출판사
신원문화사 | 2012.06.30
형태
판형 A5 | 페이지 수 232 | ISBN
ISBN 10-8935915920
ISBN 13-9788935915927
정가
12,000원 10,800원
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정보 제공 : 교보문고 YES24 반디앤루니스

책소개

청춘들을 위한 마음 치유서『괜찮아 아직 청춘이잖아』. 이 책은 지치고, 아픈 청춘에게 보내는 치유의 메시지를 담은 것이다. 미래를 걱정하고 방황하는 젊은이, 취업을 걱정하는 대학생, 30대를 바라보는 20대 후반의 미취업 젊은이들, 사회 초년생들, 사회에서 기반은 잡아가지만 일상이 무료하고 무기력한 30대 청춘들에게 삶을 올바르게 개척해나갈 수 있는 용기를 주고자 하였다. 독서치유상담사인 저자 김영아가 자신의 경험을 토대로 청춘들에게 위로가 되고 치유가 되는 책을 소개하며 내담자와 상담한 내용을 소개하였다. 방황과 좌절, 그리고 고통의 문제를 파악하고, 살면서 바르게 가져야 할 감정, 누려야 할 행복, 꼭 경험해 봐야 하는 수많은 것들이 무엇인지 깨닫게 될 것이다.

저자소개

저자 김영아

저서 (총 3권)
이화여자대학교에서 국문학을 전공하고 석사 과정으로 상담심리학을 공부했다. 지금 서울기독대학교에서 기독교 상담학 박사 과정에 있다. 마음이 상한 영혼들과 만나 책을 통해 공감하고 아픔을 나누면서 심리상담의 한 영역으로 독서치료를 자리매김할 필요를 절실히 느꼈다. 3년 동안 이화여자대학교 평생교육원에서 독서치료 지도자 과정을 지도하고, 한겨레 문화센터에서 여러 해 동안 집단상담 형태로 ‘독서로 치유하는 내 안의 그림자’라는 프로그램을 진행하고 있으며, 좀더 편한 만남의 장을 갖고자 ‘행복한 독서치유 학교’를 열었다.
시/에세이67%
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십대라는 이름의 외계인 십대라는 이름의 외계인 라이스메이커 2012.02.04
아픈 영혼 책을 만나다 아픈 영혼 책을 만나다 삼인 2009.06.05

목차

차 례
프롤로그 생의 중심에 선 이 땅의 청춘에게

Ⅰ 청춘이란 그림자
난 늘 혼자였어
그 많은 아픔은 어디에 숨었던 거야
신도 위로받고 싶어 한다.
열정을 쏟아낼 나만의 일이 없어
자꾸만 무기력해지는 나를 발견해
내 아픔을 관객으로 바라보면
부록_ 독서치료에 대한 이해

Ⅱ 젊음, 그 자체가 무기야
우리가 정말 사랑했을까?
나에게 사랑을 준거야, 아픔을 준거야
나, 청춘으로 절대 안 돌아가
인정받고 싶음에 목숨을 건다
스펙 쌓기 언제 멈춰?
무의식 속에서 울고 있는 나
부록_ 상황별 독서치료 리스트 1

Ⅲ 주인공은 바로 너야
왜 나만 바꿔야 하는데…
기적은 나로부터 만들어진다
불안, 인생에서 풀어야만 하는 영원한 숙제
너, 일 생기면 무조건 튀고 보는 거 알아?
지금, 여기가 중요해
부록_ 상황별 독서치료 리스트 2

에필로그 우리 마음에 희망 나무를 심자

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리뷰

독자리뷰(총 11건)

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괜찮아, 아직 청춘이잖아!
최고 인기를 구가하던 젊은 ‘오빠’였을 때의 그보다 생에 대해 고뇌하는 모습, 한길을 고집스럽게 가는 열정, 그리고 자기만의 영역을 구축하는 현재의 그의 성..
프린세스S님 | 인터파크도서 | 2013.03.25
괜찮아 아직 청춘이잖아
초등학생 시절 [나의 라임오렌지 나무]를 읽으며 많이 울었던 기억이 난다. 꼬마 제제를 사랑으로 보살피던 뽀르뚜가 아저씨의 죽음은 제제에게 상처였지만 나에게..
제제0486님 | 인터파크도서 | 2012.08.20
괜찮아, 아직 청춘이잖아!
괜찮아 아직 청춘이잖아저자김영아 지음출판사신원문화사 | 2012-06-30 출간카테고리시/에세이책소개청춘들을 위한 마음 치유서『괜찮아 아직 청춘이잖아』. 이..
김훈님 | ♥독서클럽&.. | 2012.08.18
그래, 아직은 괜찮다.
무한 경쟁시대를 맞아 많은 발전을 이루었지만, 그만큼 상처도 많이 받았다. 특히나 요즘같은 유래없는 불황과 고민의 시대로, 몸만큼 마음의 외로움이 태산처럼 ..
루나v님 | 반디앤루니스 | 2012.08.18
그래, 아직은 괜찮다.
무한 경쟁시대를 맞아 많은 발전을 이루었지만, 그만큼 상처도 많이 받았다. 특히나 요즘같은 유래없는 불황과 고민의 시대로, 몸만큼 마음의 외로움이 태산처럼..
바람서유님 | 인터파크도서 | 2012.08.18
괜찮아, 아직 청춘이잖아!
청춘들을 위한 마음 치유서 『괜찮아, 아직 청춘이잖아!』 이 책을 손에 들고, '내가 청춘인가?'를 잠깐 생각했다. 그러다가 청년 혁명사 계보학에서 이명원..
책나무1님 | 인터파크도서 | 2012.08.06

미디어 서평 (총1건)

발목잡는 유년 시절의 트라우마
발목잡는 유년 시절의 트라우마
[세계일보] 김영아 지음/신원문화사/1만2000원괜찬아, 아직 청춘이잖아!/김영아 지음/신원문화사/1만2000원‘청춘들을 위한 마음 치유..
세계일보 | 2012.07.06

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지치고, 아픈 청춘에게 보내는 치유의 메시지!

이 도서는 미래를 걱정하고 방황하는 젊은이, 취업을 걱정하는 대학생, 30대를 바라보는 20대 후반의 미취업 젊은이들, 사회 초년생들, 사회에서 기반은 잡아가지만 일상이 무료하고 무기력한 30대 청춘들에게 삶을 올바르게 개척해나갈 수 있도록 책을 통해 치유해 주고 용기를 주는 데 있다.
독서치유상담사라고 할 수 있는 저자가 자신의 경험을 토대로 청춘들에게 위로가 되고 치유가 되는 책을 소개하며 내담자와 상담한 내용으로 풀어낸 책이다.

지금, 청춘들에게 필요한 건 따뜻한 위로!

청춘들이 무엇 때문에 아파하고, 고민하고, 좌절하는지에 대한 그들의 이야기와 함께 주제별로 치유책을 선별했다. 저자는 20~30대 내담자들의 상담 내용을 토대로 그들의 근본적인 상처로 겪게 되는 방황과 좌절, 그리고 고통의 문제는 어디서부터 시작됐는지도 살펴보는 데 초점을 맞췄다.

저자가 이 책에서 만났던 내담자들은 대부분 대학생, 군인, 교도소 수감자, 회사원 등 다양한 청춘이었다. 하지만 이들은 반드시 청춘이라는 시기로 인해 아프고 힘든 것이 아니었다. 그들이 청춘이라면 해내야 하는 스펙 쌓기, 취업 스트레스로만 아픈 게 아니라, 이미 유년 시절의 트라우마가 그들의 발목을 잡고 놓아주지 않았기 때문이다. 유년 시절의 트라우마는 그들을 앞으로 나아가지 못하도록 내면에서 요동치게 만드는 요인이 된다.
그러나 청춘들은 누구에게도 ‘힘들다’는 말 한마디 하지 못한 채 앞만 보고 달려야 하는 부담감으로 인해 버겁고 고통스럽다. 그들이 풀어야 하는 숙제는 유년 시절의 트라우마를 조금씩 지워내는 일, 그리고 건강한 방식으로 치유 받아야 하는 일이다.
청춘들에게 바른 가치관과 사랑, 행복, 용기를 주기 위한 내용으로 이 책을 만들었다. 젊다는 건 나이가 든 사람보다 도전해볼 수 있는 기회가 많다는 걸 의미하기도 하지만, 때론 젊다는 사실만으로 많은 부담을 준다. 백지에서 시작한다는 부담감 때문이다. 이러한 청춘들에게 필요한 건 위로가 되고 치유가 될 수 있는 따뜻한 말 한마디, 또는 묵묵히 이야기를 들어줄 수 있는 대상이 되어주는 것이다.
이들이 살아가면서 바르게 가져야 할 감정, 누려야 할 행복, 꼭 경험해 봐야 하는 수많은 것들이 무엇인지 책을 통해 안내받게 될 것이다.

책속으로

혼자였던 내가 떠나는 이 치유여행은 저 슬픔의 바다에 나의 슬픔 한 방울 더 얹고, 너의 아픔도 녹여 함께 바닷물이 되는 일이다. 남의 슬픔과 나의 슬픔의 차이를 비교하지 않고 겨루지 않고, 너와 내가 똑같은 것으로 아파하는 거라고. (p.12)

살아가면서 가장 중요한 일은 내가 나 자신을 믿는 일이다. 때문에 우리가 정말 두려워해야 할 것은 실패가 아니라 포기다. 도전하지 않는다는 건 내가 나 자신에게 나를 믿을 기회를 주지 않는 것이다. 자발적인 나의 의지로 도전하게 되면 결과가 어떻든 ‘나는 나를 믿었다’는 황금 같은 경험이 남는다. 최선을 다했다는 경험 하나가 백 개의 실패 경험을 백지화시킨다. (p. 208)

우리는 스스로 자기 행동의 원인이 어디에서 오는지 알면서도 그것을 현재 시점에서 처리하지 못하고 과거의 감정을 달래 주는 쪽으로만 행동한다. 현재에서 과거를 만나지 않고, 현재를 과거로 끌고 들어간다. 그러나 치유를 위해서는 전환이 필요하다. (p.217)

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