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멈추면 비로소 보이는 것들혜민 스님과 함께하는 내 마음 다시보기

멈추면 비로소 보이는 것들

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2012년2월6일 다음 추천
저자
혜민 , 혜민 스님 지음 , 이영철 그림
출판사
쌤앤파커스 | 2012.01.27
형태
판형 A5 | 페이지 수 292 | ISBN
ISBN 10-8965700604
ISBN 13-9788965700609
정가
14,00012,600
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정보 제공 : 교보문고 YES24 인터파크도서 리브로 반디앤루니스

책소개

쫓기듯 사는 삶에 지친 이들에게 혜민 스님이 전하는 지혜로운 이야기!

종교와 인종, 가치관을 뛰어넘어 진정한 인생의 잠언을 들려주는 혜민 스님의 에세이『멈추면, 비로소 보이는 것들』. 이 책은 관계에 대해, 사랑에 대해, 마음과 인생에 대해 머리로는 알지만 마음으로는 안 되는 것들에 대해 파워 트위터리안으로 불리는 저자의 지혜로운 대답을 담고 있다. 배우자, 자녀, 친구를 내가 원하는 대로 바꾸려 하면 할수록 관계는 틀어지고 나로부터 도망가려고 한다는 것, 잠깐의 뒤처짐에 열등감으로 가슴 아파하지 말고 나만의 아름다운 색깔과 열정을 찾을 것, 어떤 생각을 하는가가 말을 만들고, 어떤 말을 하는가가 행동이 되며, 반복된 행동이 습관으로 굳어지면 그것이 바로 인생이 되는 것이라는 것 등에 대한 이야기를 들려주며 나 자신의 온전함과 존귀함을 알아챌 수 있는 용기와 위로를 전해준다.

저자소개

저자 혜민

저서 (총 5권)
혜민 편안하고 따뜻한 소통법으로 많은 이들에게 위로와 용기의 메시지를 전달하는 자칭 친근한 ‘동네 스님’. 훈계가 아닌 공감을 통해 삶의 문제에 다가가고, 추상적 의미를 구체적이고 쉽게 전달하는 화법으로 카카오스토리, 페이스북, 트위터에서 250만 명이 넘는 팔로워들과 소통하고 있다. 하버드대에서 비교종교학 석사, 프린스턴대에서 종교학 박사 학위를 받고, 이후 미국 메사추세츠 주의 햄프셔대에서 종교학 교수로 7년간 재직했다. 하버드 시절 출가를 결심해 2000년 봄 해인사에서 사미계를, 2008년 직지사에서 비구계를 받으며 조계종 승려가 됐다. 현재는 서울 인사동에 마음치유학교를 설립하여 뜻을 같이하는 이들과 함께 심리적으로 힘들어하는 이웃을 위한 다양한 치유 프로그램을 운영하고 있다. 가장 영향력 있는 종교인 차세대 리더로 손꼽히며, 그의 메시지를 담은 책 《멈추면, 비로소 보이는 것들》은 2년에 걸쳐 그해 ‘최고의 베스트셀러’로 독자들의 많은 사랑을 받았다.

저자 혜민 스님

저자 혜민의 다른 책 더보기
완벽하지 않은 것들에 대한 사랑 완벽하지 않은 것들에 대한 사랑 수오서재 2016.02.03
멈추면, 비로소 보이는 것들 멈추면, 비로소 보이는 것들 쌤앤파커스 2015.08.07
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젊은 날의 깨달음 젊은 날의 깨달음 클리어마인드. 2010.05.10

목차

프롤로그_잠깐 멈추고 나를 사랑하는 시간을 가지세요

1강. 휴식의 장

힘들면 한숨 쉬었다 가요
지금, 나는 왜 바쁜가

2강. 관계의 장

그를 용서하세요, 나를 위해서
우리가 진정으로 노력해야 할 것

3강. 미래의 장

어떤 직업을 선택해야 할지 모르는 이들에게
행복하고 의미 있는 삶을 위하여

4강. 인생의 장

인생, 너무 어렵게 살지 말자
나는 무엇을 하는 사람인가

5강. 사랑의 장

평범한 그대를 사랑합니다
사랑, 내가 사라지는 위대한 경험

6강. 수행의 장

그저 바라보는 연습
내 마음과 친해지세요

7강. 열정의 장

내가 옳은 것이 중요한 것이 아니고 같이 행복한 것이 더 중요합니다
냉정과 열정 사이

8강. 종교의 장

종교가 달라 힘들어하는 그대를 위해
진리는 통한다

에필로그_나 자신의 온전함과 존귀함을 알아채시길

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리뷰

독자리뷰(총 1,524건)

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좋은 책을 저렴하게 구입했네요
좋은 책을 저렴하게 구입했네요
naratax님 | 인터파크도서 | 2016.06.22
멈추면, 비로소 보이는 것들..
멈추면, 비로소 보이는 것들.. 하버드 재학중 출가하여 승려가된 이력으로 우리에게 친숙한 혜민스님의 인생잠언이다. 3년전에 이 책을 구입하여 읽고, 맘이..
줄리엣지님 | 인터파크도서 | 2016.06.19
힘들 때 단 몇 줄의 문장, 그것이 힘을 줄 것입니..
누구에게나 힘든 시기는 있고, 나 또한 그런 시기가 수십번 찾아왔다. 그리고 지금도 오고 있다.문제가 좀 있는 삶을 살고 있는 듯하다. 정말로 힘들었던 시기..
isole2님 | 반디앤루니스 | 2016.06.10
멈추면,비로소 보이는 것들 - 혜민스님 손글씨 에..
손글씨로 눈에 잘들어와요
vll0님 | 인터파크도서 | 2016.05.18
멈추면, 비로소 보이는 것들 - 혜민스님 손글씨 ..
책 소개에 보면 혜민 스님에 대해 '수많은 기독교인들도 종교를 초월하여 좋아하고 따르는 혜민 스님은, 국내에서 ‘차세대 리더 300인’으로 선정되는 한편 월..
나른한여유님 | 인터파크도서 | 2016.05.12
우리가 나가야할길 - 멈추면 비로소 보이는 것들
멈추면, 비로소 보이는 것들마음은 언제나 아프다.몸이 아프면 약을 먹고, 병원을 찾지만, 마음은 그렇게 하지 못한다.마음이 아프면 그 어느것 보다 큰 고통이..
파리의장씨님 | 반디앤루니스 | 2016.05.09

미디어 서평 (총16건)

올해 서울시민, '내면 성찰' 에세이 즐겨 읽었다
서울도서관 대여 1위는 혜민스님 '멈추면 비로소 보이는 것들'(서울=연합뉴스) 채새롬 기자 = 올 한해 서울도서관에서는 내면을 성찰하고 진..
연합뉴스 | 2014.12.18
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올 서점가 힐링 대세,소설 돌풍..예스24 베스트셀러 집계
서점가의 멘토 도서 인기는 지난해에 이어 올해까지 이어졌다. 힐링 에세이들의 인기 틈새를 비집고 소설은 다시 그 위력을 보여준 한..
파이낸셜뉴스 | 2013.12.16
혜민 스님 '멈추면…' 200만부 돌파… 멘토링의 ..
혜민 스님 '멈추면…' 200만부 돌파… 멘토링의 힘인가, 마케팅의 힘인가
혜민 스님의 '멈추면, 비로소 보이는 것들'이 출간 13개월 만에 200만부 돌파를 앞두고 있다. 비소설 단행본 중 '최단 기간 200만부 돌파..
조선일보 | 2013.02.15
혜민스님 ’멈추면~’ 200만부 돌파 눈앞, 이유있..
혜민스님 ’멈추면~’ 200만부 돌파 눈앞, 이유있는 열풍
[헤럴드경제=이윤미 기자]혜민 스님의 베스트셀러 ‘멈추면, 비로소 보이는 것들’이 출간 1년1개월 만인 다음달 200만부를 돌..
헤럴드경제 | 2013.01.17
혜민 스님이 우리 부부에게 선물한 '이것'
혜민 스님이 우리 부부에게 선물한 '이것'
[오마이뉴스 임현철 기자] ▲  혜민 스님의 책입니다. ⓒ 쌤앤파커스요즘 말로 '뜨는' 스님이 있습니다. 혜민 스님입니다. TV에서..
오마이뉴스 | 2013.01.10
[2012 올해의 책 10권] 내 삶, 왜 이렇게 힘들까..
[2012 올해의 책 10권] 내 삶, 왜 이렇게 힘들까요? 팍팍한 인생… 토닥였던 책
팔리는 책과 그렇지 않은 책의 양극화가 극심했던 한 해였다. 조선일보 Books팀은 '2012년 올해의 책 10권'을 선정했다. 선정된 작품은 논픽..
조선일보 | 2012.12.17

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추가 정보

상세이미지

‘영혼의 멘토, 청춘의 도반’ 혜민 스님의 위로와 성찰이 담긴 인생 잠언! 하버드 재학 중 출가하여, 한국인 승려 최초로 미국 대학교수가 된 혜민 스님은 ‘혼자서 도 닦는 것이 무슨 소용인가. 함께 행복해야지.’라는 생각으로 시작한 트위터가 놀라운 속도로 리트윗되어 ‘가장 영향력 있는 트위터리안’으로 손꼽히고 있다. 관계에 대해, 사랑에 대해, 마음과 인생에 대해, 머리로는 알지만 마음으론 잘 안 되는 문제들을 하나하나 해결해나갈 수 있도록 돕는 혜민 스님의 ‘마음 매뉴얼’! 마음이 힘들 때, 위로받고 싶을 때, 용기 내고 싶을 때 펼쳐보면 좋은 이 책은 마음이 약해진 이들에겐 한 첩의 보약이, 꽉 막힌 듯 가슴이 답답한 이들에겐 한 알의 소화제가 될 것이다.

<책속으로 추가>
좋은 음악도 계속 들으면 질려요.
하지만 잊을 만했을 때 또다시 들으면 참 좋습니다.
이것은 음악 자체의 문제가 아니고
나와 음악과의 관계의 문제입니다.
이처럼 사람 자체가 나쁜 것이 아니고
그 사람과 나와의 관계의 문제입니다.
-관계의 장 중에서

무조건 원하는 대로 되는 것이
꼭 좋은 것만은 아닌 것 같아요.
모든 일이 자기 원하는 대로 쉽게 되면
게을러지고 교만해지며, 노력하지 않게 되고
다른 사람 어려움도 모르게 됩니다.
어쩌면 지금 내가 겪는 어려움은
내 삶의 큰 가르침일지 모릅니다.
-미래의 장 중에서

운전을 잘 못하는 사람은
운전 중에 브레이크 페달을 자주 밟습니다.
대화를 잘 못하는 사람은
대화 중에 상대방의 이야기를 끝까지 듣지 않고
자신의 이야기로 브레이크를 자주 겁니다.
-인생의 장 중에서

좋은 인연이란?
시작이 좋은 인연이 아닌
끝이 좋은 인연입니다.
시작은 나와 상관없이 시작되었어도
인연을 어떻게 마무리하는가는
나 자신에게 달렸기 때문입니다.
-사랑의 장 중에서

식당에서 밥을 먹는 중에는 모릅니다.
다 먹고 일어나야
얼마나 과식했는지 비로소 알게 돼요.
수행은 순간순간 깨어 있는 것에서부터
시작합니다.
먹는 순간 바로 아는 사람은 수행을 많이 한 사람입니다.
-수행의 장 중에서

책속으로

한두 사람의 비평에 상처받아 쉽게 포기하지 마세요.
나에 대해 잘 알지도 못하고 쉽게 한 말에
너무 무게를 두어 아파하지도 말아요.
안티가 생긴다는 것은, 어떻게 보면
내가 지금 하고 있는 일이 잘 진행되고 있다는 반증이기도 합니다.
용기 내어 지금 가고 있는 길, 묵묵히 계속 가면 돼요.
-휴식의 장 중에서

복권 대신 꽃을 사보세요.
사랑하는 가족을 위해,
그리고 나 자신을 위해,
꽃 두세 송이라도 사서
모처럼 식탁 위에 놓아보면,
당첨 확률 백 퍼센트인
며칠간의 잔잔한 행복을 얻을 수 있습니다.
-휴식의 장 중에서

‘부처의 눈에는 부처만 보이고 돼지의 눈에는 돼지만 보인다.’는 말이 있습니다. 세상을 보는 내 마음의 눈이 어떤 상태냐에 따라 그 마음 그대로 세상이 보인다는 의미입니다. 결국, 뭐든 세상 탓만 할 일이 아닙니다. 내가 세상에 대해 느끼는 좋고 싫고 힘들고 괴로운 감정들의 원인은 내 안에 내가 알게 모르게 심어놓은 것일 수 있습니다. 한번 살펴보세요. 내 마음이 쉬면 세상도 쉬고, 내 마음이 행복하면 세상도 행복합니다. 마음 따로 세상 따로 존재하는 것이 아니에요. 세상 탓하기 전에 내 마음의 렌즈를 먼저 아름답게 닦읍
시다.
-휴식의 장 중에서

쓰나미가 무서운 것은 바닷물이 아닌
바닷물에 쓸려오는 물건들 때문입니다.
회오리바람 또한 바람 때문에 죽는 일보다
바람에 쓸려온 물건들에 치여서 다치고 죽습니다.
우리가 괴로운 건
우리에게 일어난 상황 때문이 아닙니다.
그 상황들에 대해 일으킨 어지러운 상념들 때문입니다.
-휴식의 장 중에서

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멈추면 비로소 보이는 것들 (책꼬리 총 52권)

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  • 삶에 대한 새로운 관점을 배우게 되었어요!!! 
    CheoSah | 2013-04-20
  • 감명깊은책~ 
    청아 | 2012-11-18
  • 혜민 스님이 쓰신 <멈추면 비로소 보이는 것들>을 꼭 읽어봐야 겠습니다. 감동적인 이야기로 마음을 흔듭니다. 
    첫째공주 | 2012-08-18
  • 정말이지 한 구문, 한구문 읽어가며 마음의 평온함을 느꼈습니다. 
    special3597 | 2012-07-28
  • 한번 읽고 또 읽는 중입니다. 마음에 너무나도 와 닿아서요. 혜민스님 감사드립니다. 
    카라 | 2012-07-16
  • 요즘 의욕이 없던 제게 깨달음을 준 값진 책이었습니다, 매 순간순간 사랑하고 행복하기 이 모든것이 내 인생이 된다는 말 깊이 되새기며 살려합니다, 여러분도 행복하시길 바랍니다, 
    김경이 | 2012-06-28
  • 스님 안녕하세요. 처음인사드립니다.저는 친구와 일관계로 사이가좇지못해 많이 힘들어하고 있을때 이책을 보고 화해하고 사이가 좋아졌습니다. 저의 신앙에도 도움이 많이 되구요. 정말 감사를 드립니다. 
    마리아딸 | 2012-06-15
  • 아! 이책 구독해 봐야 겠어요. 주옥같은 경구를 삶의 반추하며 살겠습니다 . 수행의 전검도 하구요...감사합니다^^* 
    재벌1세 | 2012-06-09
  • 자신이 먼저 행복해지세요. 그래야 주변이 행복해지며 세상을 행복하게 만들수있습니다. 
    뮤지션 | 2012-05-26
  • 삶은 다른 사람들과의 경쟁이 아닌 나 자신과 벌이는 장기 레이스다  
    튜베로즈 | 2012-05-24

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