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종류 : 종이책

(아이를 빛나게 하는) 아이를 빛나게 하는 행복한 엄마의 힘행복한 엄마 밑에서 자란 아이가 행복한 성공을 이룬다

(아이를 빛나게 하는) 아이를 빛나게 하는 행복한 엄마의 힘

미리보기 YES24
저자
다고 아키라 지음
역자
최수진 옮김 역자평점 5.3
출판사
나들목 | 2007.10.10
형태
판형 A5 | 페이지 수 171 | ISBN
원제 : お母さんのための「幸せ」心理學
ISBN 10-8990517524
ISBN 13-9788990517524
정가
9,0008,100
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책소개

행복한 가정을 위한 엄마의 행복에 관한 내용을 정리한『아이를 빛나게 하는 행복한 엄마의 힘』. 이 책은 엄마가 행복해야 가정과 아이들이 행복하다는 내용을 담은 것으로 어떻게 해야 엄마가 행복해 질 수 있는가에 대하여 정리했다.

《아이를 빛나게 하는 행복한 엄마의 힘》은 엄마가 있어야 가정이 존재함을 엄마가 하는 모든 일에 스트레스 없이 하는 법, 나와 집을 떼놓고 생각하기, 바쁜 엄마가 행복해지는 방법 등으로 구성했다.

저자소개

지은이
다고 아키라
치바대학 명예교수이자 심리학자.
1926년 태어나 도쿄 대학교 문학부 철학과(심리학 전공)를 졸업하고 동 대학원을 수료했다. 치바 대학교 교수, 치바대학 부속초등학교 교장, (재)소니교육재단 고문, (학)멀티미디어아트학원 교장 등을 역임했으며 한국에서 열린 제6회 세계지식포럼에 창조성 관련 강연으로 참가한 바 있다. 현재 도쿄도 <마음의 도쿄혁명>추진협의회 회장, (재)중앙교육연구소 이사장으로 활동하고 있다.

옮긴이
최수진
이화여대 철학과를 졸업하고 명지대 번역작가 양성 과정을 수료한 뒤 현재 일본어 번역 프리랜서로 활동하고 있다.

목차

들어가는 말 - 엄마부터 행복해지자

1장. 엄마는 한집안의 중심
1. 엄마가 있어야 가족이 존재한다
2. 자녀 양육이란 엄마와 아이가 함께 성장해 가는 것
3. 스트레스로 밖에서 술로 푸는 아빠 vs 안에서 수다로 푸는 엄마
4. 엄마는 자영업자 1
5. 엄마는 자영업자 2
6. 아이를 유치원에 보낸 뒤 즐겼던 반나절의 여유를 기억한다
7. 엄마의 직장 선택 기준은 정말 행복해질 수 있는가의 여부
8. 오늘 저녁 방상 메뉴 vs 10년 뒤의 나
9. 집은 엄마의 안식처
10. 내 이름을 불러 주세요

2장. 엄마는 '행복'을 요리하는 존재
1. 엄마가 줄 수 있는 최고의 선물은 '행복 체험'
2. 행복한 엄마는 있는 그대로의 모습으로 힘이 되어 준다
3. 햇살의 향기가 느껴지는 폭신폭신한 이불, 그것이 행복
4. 행복한 엄마가 지어 주는 저녁밥에는 따뜻한 에너지가 있다
5. 행복한 아이는 엄마에게 힘을 준다
6. "집에 돌아오면 마음이 놓여요"
7. 엄마가 하는 모든 집안일은 '행복 레시피'
8. 가벼운 수다로 자녀와의 대화를 이끌어 낸다
9. 행복한 엄마는 '뒷보습'만으로도 아이를 안심시킨다
10. 현명한 엄마는 자녀의 감정을 마음대로 짐작하지 않는다
11. "좋다""재미있다""행복하다"
12. '행복 요리'의 비결은 허점투성이 엄마가 되는 것

3장. 아이는 행복한 엄마에게 어리광을 부린다
1. 아이는 행복한 엄마에게 어리광을 부린다
2. 엄마와 아이는 이 세상에서 오직 하나뿐인 특별한 관계
3. 날마다 엄마와 아이만의 새로운 관계를 만들어 나간다
4. '칭찬'은 '꾸중'보다 쉽다, 어리광은 반항보다 행복하다
5. 칭찬이야말로 아이를 긍정해 주는 것
6. "무슨 일이 있어도 널 지켜줄게" 엄마의 진심을 말로 표현한다
7. 학교와 친구보다 큰, 엄마라는 존재를 가르쳐 준다
8. 집은 세상에서 가장 안심할 수 있는 장소
9. 가끔은 자녀와 함께 집안일을 즐긴다
10. 엄마의 자기 평가 vs 아이가 느끼는 엄마 이미지
11. 필요하면 언제든지 자녀의 도움을 받는다

4장. 나는 나, 우리 집은 우리 집
1. 남의 떡이 커 보이는 것은 인지상정
2. 옆집은 망원경으로 보면서 우리 집은 돋보기로 본다
3. 다른 집의 엄마도 우리 집을 부러워한다
4. 인간은 기본적으로 겉치레를 좋아한다
5. 누가 뭐래도 나는 나, 우리 집은 우리 지
6. 집의 규칙은 엄마가 정한다
7. '우리 집만의 규칙'을 정할 땐 엄마의 기분이 우선 순위
8. 몸이 지나치게 피곤하다면 밥 대신 빵도 괜찮다
9. 용돈이 넉넉하지 않아도 아이는 위축되지 않는다
10. 다른 집만큼 아이에게 잘해 줘야 한다는 의무감을 버린다
11. 행복한 엄마는 우리 집만의 장점을 잘 알고 있다
12. '우리 집'만의 장점을 아이와 함께 즐긴다

5장. 아빠는 언제나 편안한 가족의 심부름꾼
1. 업무에 지친 남편, 그러나 착한 아내의 지나친 배려는 금물
2. 남편의 가사 분담은 기분 전환의 포인트
3. 남편과 가위는 사용할수록 좋다
4. 역시 당신은 힘이 세군요!
5. 남편에겐 기술과 힘이 있다
6. '가정 교육'의 필수 과목은 남자도 가사를 분담한다는 것
7. 가사 교육이 곧 자녀 교육
8. 쇼핑을 싫어하는 남편은 집에 둔다
9. 회사에서는 엄격한 상사도 쓰레기를 치울 줄 안다
10. 남편한테 이런 일을 시켜도 될까?
11. 남편이 더 잘하는 집안일이 분명히 있다
12. '집안일은 내 영역'이라고 단정하지 않는다
13. 아빠는 가족의 편안한 심부름꾼
14. 부부가 가사를 분담하면 대화가 늘어난다
15. 집안일을 돕는 아빠를 자연스럽게 받아들이게 한다

6장. 바쁜 엄마는 행복을 놓치기 쉽다
1. 행복한 엄마에게는 휴일이 있다
2. '할 수 있는 일'과 '할 수 없는 일'을 분명히 말한다
3. 요리 솜씨를 발휘하는 날은 일주일에 하루로 충분
4. 회사에 다니는 엄마는 업무 스트레스도 크다
5. 이웃집 학부모와의 관계가 오히려 더 어려운 법
6. 아이의 한 달 뒤 일정에 지나치게 얽매이지 않는다
7. 현명한 엄마는 자신의 휴일을 미리 정해 둔다
8. '아무 일도 하지 않는 날'을 정해 둔다
9. '아무 일도 하지 않는 날' 행복이 보인다
10. 친정은 에너지원, 친정에서 '행복 체험'을 !
11. 열심히 일하고 잘 쉬는 것도 엄마의 능력

7장. 10년 뒤에는 더욱 행복한 엄마가 되자
1. 가끔씩 자녀의 10년 전 모습을 떠올린다
2. 아이는 언젠가 부모 곁을 떠난다
3. "10년 뒤 나의 미래가 그려지지 않아요"
4. 사자는 새끼를 천 길 낭떠러지에서 밀어 버리지만
5. 지금 이 행복한 시간을 반드시 기억해 두자
6. 가끔씩 아이와 함께 앨범을 들여다본다
7. 엄마 자신이 젊었을 때 좋아했던 일을 떠올린다
8. 시대가 엄마의 자립을 필요로 한다
9. 비록 계획뿐이지만 꿈은 언제나 소중한 것
10. 엄마를 행복의 대선배로 둔 아이는 행복하다

닫는 말 - 엄마, 세상의 비난에 초연해지세요!

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"가정교육이 엉망이군."
"자기 자식한테 너무 쩔쩔 매는데."
"엄마가 저 모양이니 아이도 그 모양이지."
현대 사회를 살아가는 엄마들은 고민이 많다. 주거 환경의 발전으로 가사 노동이 많이 줄어들어 이전 세대 주부보다 편하게 산다는 말을 듣지만 정작 자녀 교육 문제로 지쳐 가는 엄마들이 많다. 자녀 교육에 관한 의욕이 지나쳐, 아이의 학교 성적에 따라 마음이 지옥과 천당을 오가는 것 같다. 그 와중에 엄마를 더욱 힘들게 하는 것은 세상의 이목. 행여 아이가 사소한 실수라도 했을라치면 세상의 비난이 엄마 자신에게로 쏠리는 것만 같다.

이 책은 자녀를 인생의 중심에 놓고 사느라 막상 자신의 인생은 돌볼 틈이 없는 엄마들을 위한 일종의 구원서라 할 수 있다. '자녀가 행복해지기 위해서는 엄마의 행복이 먼저'라는 주제로, 엄마가 왜 스스로 존재 가치를 세워야 하는지와, 그 영향이 자녀에게 얼마나 긍정적인 힘으로 작용하는지를 고찰한 책이다. 일본에서 교육자이자 심리학자로 명망 높은 저자가, 10대 자녀들의 교육 문제로 마음 편할 날이 없는 엄마들을 위해 집필했다.
오늘날의 엄마들을 윗세대와 비교해 보면 확실히 일손이 편해졌지만 자녀 교육에 대한 엄청난 부담을 지고 살아간다. '자녀의 학교 성적이 엄마의 성적, 자녀의 성공이 곧 엄마의 성공'이라는 등식이 성립할 정도로, 자녀 교육에 돈과 시간, 열정 등 모든 것을 쏟아 붓는 엄마들이 많다. 그런데 그 과정에서 가족이 행복해지기는커녕 자녀와의 갈등만 양산되고, 엄마의 인생은 불안과 초조함으로 메워지는 경우가 많다.
10대에 접어드는 자녀의 세계 또한 편안하지 않은 건 마찬가지다. 학교?공부?친구관계에서 크고 작은 갈등이 생겨나고, 자극과 유혹 또한 끝이 없다. 특히 초등학교 고학년에서 고등학생까지의 사춘기는 심적으로 불안해지고 민감한 문제가 증가하는 시기다. 이 시기의 아이는 부모와 거리를 두려고 하며 심각한 고민을 털어놓지 않으려 하므로, 자녀의 마음을 헤아리지 못하는 엄마로서는 자녀 교육이 부담스러울 수밖에 없다.

한집안의 살림 전반을 관리하는 엄마는 정신적으로도 집안의 중심이 된다. 그런 엄마가 편안하지 않으면 가족 구성원 전체가 불편해진다. 아무리 자녀 교육에 공을 들여도, 엄마의 마음이 늘 조급하고, 쫓기듯 살고 있다면 자녀도 안정감을 잃어 정서적으로 불안해지게 마련이다. 이 책은, 아이를 행복하게 만드는 편안한 힘은 자신의 인생에 만족감을 느끼는 행복한 엄마에게서 나온다는 사실을 역설하고 있다.
무엇보다 아이를 잘 키우는 방법은 집에서만큼은 행복과 편안함을 맛보게 하라는 것. 학교나 친구관계에서 스트레스를 받은 자녀는 집은 재충전의 공간으로 삼아 한층 성숙해질 수 있다고 한다. 그러기 위해서 필요한 것은, 엄마가 세상의 눈치를 보지 않고 스스로 존재 가치를 부여하고 행복해지는 것이다. '바쁜 엄마는 일상의 행복을 놓치기 쉬우니 자신만을 위한 휴식을 찾는 이기심이 필요하다'는 말과, '완벽한 엄마보다 허점투성이 엄마가 자녀들을 정신적으로 더 건강하게 키울 수 있다'는 조언은 '좋은 엄마 콤플렉스'에 빠진 엄마들에게 큰 위로가 된다.
아내로서, 또 한 사람의 여성으로서 엄마 자신이 행복하다면 아이들은 큰 안정감을 얻을 수 있고, 직장에서 귀가하는 아빠 또한 편안함을 느끼게 된다.
총 7장으로 구성되어 있으며, 각 장마다 짧고 경쾌한 글에 제목과 부연 설명을 단 이 책은 엄마들에게 따뜻하고 편안하게 성공하는 자녀로 키우는 방법을 제공하고 있다.

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