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8살 이전의 자존감이 평생 행복을 결정한다

8살 이전의 자존감이 평생 행복을 결정한다

미리보기 교보문고 YES24
저자
토니 험프리스 지음
역자
윤영삼 옮김 역자평점 6.7
출판사
팝콘북스 | 2006.09.25
형태
판형 A5 | 페이지 수 288 | ISBN
원제 : Self-esteem : the key to your child's future
ISBN 10-8991147801
ISBN 13-9788991147805
정가
10,0008,000
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책소개
아이의 무한한 가능성을 살리는 자존감 육아법!

『8살 이전의 자존감이 평생 행복을 결정한다』는 부모들이 꼭 알아야 할 육아의 필수조건, '자존감'에 대해 소개한다. 저자는 초등학교 입학 시기 전후로 형성되는 자존감이 쉽사리 바뀌지 않음을 강조하며, 아이의 자존감을 결정짓는 요소를 세세하게 짚어준다.

이 책은 아이의 인생을 결정짓는 가장 중요한 요소로 '자존감'을 손꼽는다. 저자는 아이의 자존감 형성에 있어서 부모 개개인의 자존감 수준과 부부관계에 따라 달라질 수 있다고 주장한다. 따라서 이 책은 아이의 자존감 형성에 절대적인 영향을 미치는 부모의 올바른 자녀 교육법에 대한 해답과 함께, 문제 행동을 보이는 자녀에 대한 해결 방안을 짚어준다.

저자소개

저자 토니 험프리스

저서 (총 13권)
심리 상담가이자 베스트셀러 작가이다. 현재 아일랜드 코르크 대학과 리머릭 대학, 더블린 국립대학에서 교육과 의사소통, 자아실현에 관한 강의를 맡고 있으며 유럽과 남아프리카에서도 객원 교수로 활동하고 있다. 또한 1990년부터 아일랜드에서 개인 상담소를 운영하고 있다. 저자는 다양한 사람들을 상담하고, 관찰해오면서 개인(자아), 가족, 육아, 일 등 일상생활 속에서 갈등하고 고민하는 다양한 문제들을 심리학의 관점에서 분석하고, 그 해결방법을 제시해왔다. 그는 강의실에 머무르는 이론적인 심리학이 아닌 생활 속에 살아 숨 쉬는 생활심리학으로 주목받고 있다. 지금까지 12권을 저서가 25개국 언어로 번역, 출간되었으며 국내에《가족의 심리학》《8살 이전의 자존감이 평생 행복을 결정한다》《나를 찾는 셀프 심리학》《심리학에서 육아의 답을 찾다》《직장인을 위한 일의 심리학》등의 책을 출간되어 많은 사랑을 받았다.
저자 토니 험프리스의 다른 책 더보기
가족의 심리학 가족의 심리학 다산초당 2011.10.27
훈육의 심리학 훈육의 심리학 다산초당 2010.04.28
부부의 사생활 부부의 사생활 다산초당 2009.11.20
투덜이의 심리학 투덜이의 심리학 다산초당 2009.11.14

목차

들어가는 말 / 아이의 행복을 결정짓는 힘, 자존감

1장 자존감은 왜 중요할까? : 자존감이 아이의 미래를 지배한다
- 초등학교에 들어가는 아이
- 자아가치와 자존감이란 무엇일까
- 자존감이 행동을 결정한다
- 머리는 좋은데 공부를 하지 않는 아이?

2장 아이의 자존감을 결정짓는 요소 1 : 행복한 부부가 행복한 아이를 만든다
- 사랑의 원리와 결혼의 법칙
- 갈등하는 부부들의 대화법
네 탓인 투사와 내 탓인 내사 / 더 이상 다가오지 마, 거리두기 / 너 없이는 못 살아, 공생결합
- 부부갈등이 아이를 망친다
- 말 한마디로 마음을 얻는다
대화를 가로막는 방어적인 소통패턴 / 마음을 얻는 열린 소통패턴
- 행복한 부부관계를 만드는 긍정의 기술

3장 아이의 자존감을 결정짓는 요소 2 : 부모의 올바른 행동이 행복한 아이를 만든다
- 조건을 단 사랑과 조건을 달지 않는 사랑
행동이 아이 마음의 전부가 아니다 / 비교하는 행동은 거부의 의미 / 아이가 어떻게 생각하는지 물어보자
- 말하지 않는 아이의 욕구를 읽어라
원하는 것을 표현하는 올바른 방식 / 가정의 평화를 위해서라는 말
- 아이가 부모의 말을 듣지 않는 이유
- 부모는 아이를 관리하는 사람이 아니다
- 아이에게 벌을 주는 올바른 방법
제재는 언제나 긍정적으로 사용한다 / 이야기를 했으면 반드시 실천으로 옮긴다 / 아이와 갈등해서는 안 된다

4장 아이의 자존감을 결정짓는 요소 3: 부모 스스로의 자존감이 행복한 아이를 만든다
- 부모는 가족의 리더
- 나의 자존감은 어느 수준일까
- 스스로를 열등하게 만드는 사람은 바로 나 자신이다
완고하고 엄격한 태도 / 자신을 업신여기는 자기암시 / 삶을 즐기지 못하는 생활패턴 / 다양한 경험의 기회를 차단 / 거부당할 것에 늘 대비하는 태도 / 도전을 회피하는 순응주의 / 방어적인 소통패턴 / 부모로부터 떨어지지 못하는 사람
- 자존감을 높이는 열쇠는 바로 행동이다
행복해지고 싶거든 공부하라 / 긍정적인 자기암시를 하라 / 스스로 내 자신의 부모가 되어라 / 자신의 욕구에 충실하라 / 새로움에 도전하라 / 투사와 내사를 떨쳐내라

5장 자존감 있는 부모들의 현명한 육아법 1 : 아이의 무한한 잠재력을 일깨워주어라
- 자존감이 높은 아이와 자존감이 낮은 아이
- 부모가 일깨워줘야 할 아이의 무한한 가치
신체적 자아: 네 몸은 항상 옳다 / 정서적 자아: 넌 아무 조건 없이 사랑받는 가족의 소중한 일원이다 / 지적 자아: 네게는 세상을 온전히 이해할 수 있는 무한한 능력이 있다 / 행동적 자아: 노력이 곧 재능이며 네 존재만으로도 기쁨이다 / 사회적 자아: 넌 유일하고 특별한 존재다 / 창조적 자아: 너만의 고유한 방식으로 자랄 권리가 있다
- 부모는 아이를 비추는 거울이다

6장 자존감 있는 부모들의 현명한 육아법 2 : 아이의 문제행동에 숨은 이유를 찾아라
- 문제행동은 언제나 옳다
- 문제행동은 아이 내면의 SOS
- 문제행동을 부르는 내 아이의 주위 환경
가족에서 오는 원인 / 아이 내면에서 오는 원인 / 학교에서 오는 원인 / 그 밖의 외부에서 오는 원인
- 우리아이의 문제행동에 어떻게 대처해야 할까
1단계-아이의 방어행동에 대한 부모의 대응
2단계-아이의 숨은 불안에 대한 부모의 대응
3단계-아이의 내면적 갈등에 대한 부모의 대응
-전문적인 상담치료를 받기 전에

7장 자존감 있는 부모들의 현명한 육아법 3: 공부 잘하는 아이를 만드는 부모의 기술
- 공부보다 사랑이 우선이다
- 머리 나쁜 아이는 없다
- 공부는 신나는 경험이 되어야 한다
아이를 키우는 기본기술을 익혀라 / 스스로 공부하는 모범을 보여라 / 아이를 가르치는 방법을 익혀라
- 부모와 선생님은 아이를 함께 키우는 동반자

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독자리뷰(총 19건)

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8살 이전의 자존감이 평생 행복을 결정한다.
자존감의 사전적 의미는 이러하다. 자아존중감(自我尊重感, Self-esteem)이란 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이고 어떤 성과를 이루어낼..
포비님 | 인터파크도서 | 2012.03.03
8살 이전의 자존감이 평생 행복을 결정한다.
8살 이전의 자존감이 평생 행복을 결정한다몇 년 전에 <부모교육>을 받으면서 공부를 한 적이 있다. 그때 선생님께서 하시는 말이 요즘 엄마들은 아..
분홍공주님 | 인터파크도서 | 2011.05.24
자존감----> 육아..... 핫 키워드
사랑의 원리와 결혼의 법칙   안타깝게도 문제는 문제와 만난다.   자기 자신에 대해 깊은 불안을 느끼는 사람은 대개 자신과 마찬가..
subiaco09님 | 인터파크도서 | 2011.05.12
초등준비하기
본ㅇ격적인 단체생활이 시작되는 초등학교 가기전 자존감 키워주기에 도움이 많이됩니다.
kmk3585님 | 인터파크도서 | 2011.04.22
자존감의 중요성
폭력이나 학대를 받고 자란 아이들이 커서 똑같은 행위를 반복한다고 한다. 물론 같은 원인이 있다고 해서 무조건 같은 결과가 나타나진 않는다. 같은 결과가 나..
한재의뜰님 | 인터파크도서 | 2011.04.18
자존감
아이들의 성장과정에서 자존감이 제일 중요한 부분이라 생각한다. 그런 의미에서 어떤 내용이 쓰여져 있을까 궁금해서 구입했는데, 다른 책을 읽고 있느라 아직 다..
glrksl님 | 인터파크도서 | 2010.09.06

미디어 서평 (총1건)

10월 13일 새로나온 책
[한겨레] ● 인문·사회 한미 FTA의 마지노선=송기호 변호사가 한미 FTA 협상의 성공조건으로 네가지를 제시한다. 총론 중심으로 생각할 게..
한겨레 | 2006.10.12

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우리 아이, 과연 잘 크고 있는 걸까?
아이의 행복을 원한다면 자존감을 먼저 키워라!

우리 아이가 학교에 가서 잘 적응할까? 친구들은 잘 사귈까? 선생님 말은 잘 들을까? 아이가 초등학교에 들어갈 무렵이 되면 이런저런 고민을 하게 마련인데, 이 모든 것은 아이의 자존감이 어느 정도 수준인가에 따라 결정된다. 자존감은 스스로를 사랑하고 자신의 힘을 믿는 마음이라고 할 수 있는데, 여기에는 두 가지 중심축이 있다. 자신이 '사랑받을 만한 사람이라는 느낌'과 '능력 있는 사람이라는 느낌'이다. 아이가 지나치게 수줍음을 타고 부모에게 매달린다면, 공격적이거나 남을 못살게 군다면, 이는 아이가 자신이 사랑받을 만한 존재라는 확신을 못하고 있다는 증거이다. 아이가 새로운 환경에 겁을 내고 실패를 두려워한다면, 시험을 불안해하거나 숙제를 안 하려고 한다면, 또는 뭐든지 완벽하게 하려고 하고 학교수업에 지나칠 정도로 빠져있다면, 이는 아이가 자신의 능력을 확신하지 못한다는 증거이다. 중요한 것은 아이의 평생 행복을 좌우하는 자존감이 초등학교에 들어갈 무렵이면 이미 형성되어 이후에는 바뀌기 힘들다는 것이다. 아이의 행복을 원하는가? 스스로 생각하고 행동하는 아이를 키우고 싶은가? 그렇다면 8살이 되기 전에 자존감을 먼저 키워라.

스스로를 믿는 아이가 똑똑하게 자란다!
아이의 무한한 가능성을 살리는 자존감 육아법!

특별한 뇌손상이 없는 이상, 인간은 두뇌세포의 2퍼센트만 사용한다고 과학은 밝히고 있다. 머리 나쁜 아이는 절대 없다. 모든 아이는 무한한 잠재력을 갖고 태어난다. 하지만 아이의 무한한 지능이 언제, 어떻게, 어느 정도까지, 어떤 분야에서 꽃피느냐 하는 문제는 다양한 환경적 요인에 의해서 결정된다. 그렇다면 왜 어떤 아이는 그 재능을 십분 발휘하고, 어떤 아이는 문제아로 낙인찍히고 마는 걸까? 이는 결국 자존감의 문제다. 자신이 인정받고 있음을 느낄 수 없는 아이는 스스로 한계를 긋고 더 이상 그 앞으로 나서기를 두려워하는 것이다.
그렇다면 부모의 어떤 말과 행동이 아이의 자아에 대한 인식을 깎아내리게 만들까? 아이가 자아가치를 잃지 않고 건강하고 행복하게 자랄 수 있게 하려면 부모는 어떻게 말하고 행동해야 할까? 이 책은 부모들이 아이에게 긍정적인 메시지를 전하고 아이의 자존감을 높이는 방법에 대해 소개하고 있다. 자신도 모르게 스스로의 잣대로 아이를 판단하고 꾸짖었던 부모라면, 이제 공부를 신나고 즐거운 경험으로 만드는 방법을 익혀라. 아이는 믿는 만큼 현명하게 자라고, 이를 이끌어주는 것은 부모의 몫이다.

책속으로

자존감이 행동을 결정한다

아이의 자존감 방어행동은 부모의 자존감이 낮을 때 많이 나타난다. 부모 스스로 자신의 가치와 능력을 의심하는 경우에는 아이에게 잔소리를 지나치게 많이 하거나 과잉보호를 하기 쉽다. 때로는 아이를 아예 방관하기도 하는데, 부모의 이러한 행동 때문에 아이들도 결국 자존감 방어행동을 습득하게 된다.
세상에 일부러 부모를 화나게 만들려는 아이는 없다. 이처럼 부모에게 꾸중을 듣고 창피당할 위험과 부모의 사랑을 잃을지 모르는 위험을 눈앞에 둔 상황에서 아이의 반응은 두 갈래로 나뉜다. 일단 한 가지 반응은 냉담과 회피이다. 학교공부를 비롯해 모든 일에 의욕을 보이지 않는다. 왜냐하면 노력한다는 것은 곧 창피를 당하고 거부당할 위험을 무릅쓴다는 뜻이기 때문이다. 아이는 무의식적으로 이렇게 생각한다. "노력하지 않으면 실패할 일도 없다. 실패하지 않으면 창피당할 일도 없다." 이 얼마나 영리한 전략인가! 하지만 이런 아이에게는 대개 '게으른', '굼뜬', '바보 같은', '쓸모없는'이라는 딱지가 붙게 된다. 이런 아이들은 자아가치를 배려하고 돌보지 않는 한 학업성적이 나아지지 않는다.
자아가치가 위협받을 때 아이들이 취하는 또 다른 반응은 보상이다. 이 아이들은 매우 열정적으로 공부에 매달리며, 완벽을 추구하고, 학교 공부에 엄청난 시간을 투자한다. 하지만 실패가 예상되는 기미가 조금만 보이면 쉽게 불안해한다. 이런 전략 역시 참으로 지혜롭다. 실수하고 실패한다는 것은 부모와 선생에게 인정받지 못한다는 뜻이므로, 아이는 혼신의 힘을 다해 실패할 위험을 모조리 제거해버리는 것이다.
보상에는 열정적으로 공부하는 것 이외의 또 다른 유형이 있는데, 이는 남을 괴롭히거나 우쭐대고 잘난체하는 행동을 하면서 거의 아무런 노력도 하지 않는 것이다. 부모나 선생이 공부하라고 하거나 학교생활에 적응하라고 요구하면 오히려 다음과 같은 말로 대든다.
"내가 하고 싶을 때 할 거예요! 왜 억지로 공부해야 돼요?"
이러한 공격전략 역시 실패할 가능성이 조금이라도 보이는 상황에 맞서 자신을 보호하는 효과를 발휘한다. 앞에서도 말하지만 아이들에게 실패는 곧 창피당하고 거부당한다는 의미이기 때문이다.
자신은 절대 아이에게 공부 하라고 잔소리하지 않는다고 자랑스레 떠벌리는 부모들도 많다. 하지만 실상을 들여다보면 말로만 하지 않을 뿐 행동으로 아이를 압박하는 경우가 많다. 말보다 행동이 더 큰 힘을 발휘한다는 점을 잊어서는 안 된다. 부모의 행동 하나하나가 아이들에게 그대로 영향을 미친다. 비록 그것이 무의식적인 행동이라고 해도 말이다.

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책꼬리

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